Selbstgespräche – Dein innerer Dialog
Wie sprichst du eigentlich mit dir selbst? Unsere inneren Worte können uns entweder bremsen oder beflügeln. Gemeinsam entdecken wir wie Selbstgespräche unsere Motivation und unser Verhalten beeinflussen, wie du negative Gedanken in bestärkende Formulierungen verwandelst und wie du deine persönliche Power-Formel für den Alltag entwickelst.
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